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ダイエットを見直す

あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いいたします。

【テレビで大ヒット!】リセットプロポーションベルト


ただいまダンナさんの実家に帰省中。
体重計測は中断していますが、たぶん増えてます。
だって、食べてる上に便秘してますから・・・・・・

ところで、お義父さん、お義母さんとお話していて
「最近、体重減らせなくて、これぐらいがもしかしてベストなんかなあ?」といったら、
「そう思うわ。前に『食べれなくなった(=食べる量が減った)』って言ってたとき、顔がげっそりしてたもん」
と言われてしまいました。

そうなんですよねぇ。
30代入ってからは、やせると顔にも出てしまって、
「やつれてる」っぽくなっちゃうようになったんですよね。

そう考えると、ダイエットで減量よりも、
エクササイズでシェイプアップが理想なんでしょうね。

ということで、今年はもう一度、気合を入れなおしてコアリズムやるようにしてみます。

 


今年もがんばれ、と励ましの応援よろしく♪

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プロフィール

てぃあまま

Author:てぃあまま
滋賀の田舎に住む2人の子持ちママです。
2009年夏に新居が完成して、ますます「暮らし」に興味津々♪

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